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Allenare le spalle. Quali e quanti esercizi, quali tecniche di allenamento per spalle larghe e muscolose
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Francesco Palerma - Atleta - 🦍..avete l'uomo con le spalle larghe accanto è quel segno di protezione che ogni donna dovrebbe avere sempre accanto...👊🏽 . . . #bodybuilding#chest#shoulder#fitness#gorilla#biceps#back#largeback#shoulderday ...
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